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Good Relationship Tips: अपने रिश्ते को बनाना है अटूट तो इन चार कामों को करने से करें परहेज

Good Relationship Tips: अपने रिश्ते को बनाना है अटूट तो इन चार कामों को करने से करें परहेज

Good Relationship Tips: अपने रिश्ते को बनाना है अटूट तो इन चार कामों को करने से करें परहेज
Good Relationship Tips: अपने रिश्ते को बनाना है अटूट तो इन चार कामों को करने से करें परहेज

Good Relationship Tips: अपने रिश्ते को बनाना है अटूट तो इन चार कामों को करने से करें परहेज

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Good Relationship Tips: रिश्तों में हमेशा इतना प्यार और मजबूती होनी चाहिए कि किसी भी विपरीत स्तिथि में भी आपका रिश्ता ज्यों का त्यों बना रहे, कोई भी हवा का झोंका आपके रिश्ते को न हिला सके यह कोशिश हमेशा की जानी चाहिए।

Good Relationship Tips: अपने रिश्ते को बनाना है अटूट तो इन चार कामों को करने से करें परहेज

JPREC-June
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Good Relationship Tips: एक सच्चा और स्वस्थ रिश्ता आपके एक खुशहाल जीवन होने की निशानी है। कोई भी रिश्ता बहुत ही नाजुक होता है इसे सहेजने और संजोए रखने का आपको पूरा प्रयास करना चाहिए, रिश्ते मैं अक्सर थोड़ी सी समझदारी बढ़ने से कोई भी बिगड़ा हुआ काम सुना जाता है और नाम मात्र ढिलाई बरतने से अच्छे से अच्छा काम भी बिगड़ सकता है।

साइकोलॉजिस्ट का कहना है कि कपल्स को कभी भी उम्मीद का दामन नहीं झटकना चाहिए केवल 4 चीजों को गंभीरता से विचार करने से ही आपका रिश्ता मजबूत बना रह सकता है।

Good Relationship Tips: तो आइए बताते हैं क्या है वह 4 तरीके

आलोचना भी करें लेकिन ख्याल से..

आलोचना करना यूं तो बुरी बात है लेकिन पार्टनर अगर अपने सामने वाले पार्टनर की आलोचना भी करता है तो सीधा उसके व्यक्तित्व पर हमला कर देता है।

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अक्सर पार्टनर अपने दूसरे पार्टनर को सीधे तौर पर कह देते हैं – तुम मेरी परवाह नहीं करते/करती। तुम कितने स्वार्थी हो।

आपको यह समझना जरूरी है कि आप अपने पार्टनर को ब्लेम ना कर कर उनसे शिकायत करें और अपनी शिकायत में अपना ही जिक्र करेंगे आपकी देर से आने की वजह से मैं अपसेट हूं इत्यादि।

कैसे करें इसे फिक्स:

जब भी आप फ्रस्ट्रेट हो तो तुरंत अपने पार्टनर को ब्लेम ना करने की बजाय तुम की जगह मैं का इस्तेमाल करें। एक्सपोर्ट का कहना है कि इससे सेंस ऑफ फॉरगिवनेस डिवेलप होता है। और आपका पार्टनर आपकी बात को समझ जाता है।

अपमान न करें

अपमान करना किसी भी रिश्ते को खत्म करने का एक अहम पहलू रहता है आज के समय में लगभग डायवोर्स जैसे केसेज पार्टनर को अपमानित करने की वजह से ही होते हैं।

अपमानित होने की वजह से हीन भावना पैदा होती है जो कि नैतिक आधार पर भी ठीक नहीं है।

अकसर साथी का अपमान अपशब्दों के जरिए, उनकी नकल करके, अनर्गल नाम देकर या फिर अजीबो गरीब हाव भाव से करते हैं।

कैसे करें फिक्स:

एक्सपर्ट्स का कहना है कि पॉजिटिव विचार पॉजिटिव भावनाएं मन में लाते हैं जो खुद ब खुद पॉजिटिव एक्शन में बदल जाता है।

ऐसे में आपके पार्टनर के पॉजिटिव ट्रेट्स की लिस्ट बनाएं और यह जरूर मेंशन करें कि आप अपने पार्टनर की कौन सी बात से इंप्रेस हैं और उनके साथ बिताए खूबसूरत पलों को उसमें लिख दें।

रक्षात्मक रवैया

किसी भी रिश्ते में रक्षात्मक या बचाव की मुद्रा में जाना किसी नतीजे पर नहीं ले जाता क्योंकि अपने पार्टनर का साथ पाने के लिए आप भी
मतलबी तरीकों का सहारा लेने लगते हैं।

जिसका अंत में यही नतीजा निकलता है कि आप प्लेन गेम खेलना शुरू कर देते हैं जैसे यदि आपके पार्टनर ने कहा कि यह गिलास सुबह से यही पड़ा है तो इसमें आप जवाब के तौर पर अपने पार्टनर को ऐसा कह सकते हैं कि वह मैं भूल गई थी बल्कि यह कहने की मैं सुबह से काम में बिजी थी ध्यान नहीं दिया तुम क्यों नहीं उठा कर रख देते हैं यह रवैया ठीक नहीं है।

कैसे करें फिक्स:

आपको अपने पार्टनर के जज्बातों को समझना चाहिए और जिम्मेदारी का वहन करना सीखें क्योंकि एक सॉरी से भी आपका पार्टनर मान सकता है।

पार्टनर की हर बात न काटें

पार्टनर के साथ बोलचाल करना या किसी विवाद का हिस्सा बनने से अच्छा है कि बात को दरकिनार कर उससे आगे बढ़ना चाहिए या फिर उस स्थान को ही छोड़ दें जहां पर वह बात चल रही है ऐसा करने से परेशानी खत्म हो जाएगी।

कैसे करें फिक्स:

जब आपका और आपके पार्टनर का किसी बात को लेकर विवाद है तो ऐसे में अच्छा है कि थोड़ी देर उस स्थान को ही छोड़ दिया जाए और कह दिया जाए कि मैं इस बात पर बात नहीं कर सकता या कर सकती क्योंकि मैं भी गुस्से में हूं क्या हम इस बात पर थोड़ी देर में बात करें और इस बात से बचकर कुछ अच्छी किताब पढ़े या फिर मेडिटेटेड करें ताकि आपका ध्यान दूसरी और लग सके।

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Written by newsghat

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